Интроекты - это убеждения, принятые без критической оценки, которые привносятся значимыми людьми. Они могут вызывать внутренний конфликт, если текущее состояние человека не соответствует тому, что предписано интроектом. Интроект отличается от нормального правила тем, что человек не осознает, насколько он ему подходит и помогает ли жить или разрушает. В статье рассказывается о западне интроектов и их влиянии на нашу жизнь.